Lutein je bistveno hranilo za ohranjanje zdravja vida in pomaga lajšati sindrom suhih oči.
Kaj povzroča sindrom suhega očesa?
Običajno, ko utripate, se solze širijo na roženico na sprednji strani očesa. Odvečne solze iztečejo skozi majhne vode v notranjem kotu veke. Suho oko je posledica zmanjšanega izločanja solze iz lakrimalnega žleze ali povečanega izhlapevanja solze.
Suhe oči lahko povzroči, da se osredotočite na uporabo oči za dolgo časa, uporabo elektronskih izdelkov za dolgo časa, ali pomanjkanje časa spanja. Te revne očesne navade vplivajo na stabilnost očesnega solznega filma, kar ima za posledico sindrom suhih oči.
Kako lutein lajša suhe oči?
Če želite ublažiti to situacijo, je to znan način, da zaščitite svoje oči s spremembo vaših slabih očesnih navad in ohraniti oči vlažen. Pogosto spregledano v vsakdanjem življenju so prehranska dopolnila za oči. Če želite bolje lajšati suhe oči, morate biti pozorni tudi na pravilno prehrano oči ob delavnih tednih.
Ustrezno dopolnitev luteina lahko učinkovito tudi lajša suhe oči in utrujenost oči.
Filter Modra svetloba
Ne glede na to, ali gre za elektronske izdelke ali svetlobno stimulacijo, bo svetloba modre vijoličke. Ti žarki so zelo škodljivi za naše oči. Lutein lahko absorbira in filtrira modro-vijolična svetloba, ki je enakovredna oblikovanju obrambne linije v mrežnici za blokiranje modre svetlobe pred draženjem oči. To zelo vpliva na zaščito naših oči.
Proti prostim radikalom
Močne antioksidativne lastnosti omogočajo luteinu, da prepreči nastanek brez kisika radikalov. Medtem ko odpravlja proste radikale, se lahko upre tudi poškodbam, ki jih povzročijo brez kisika radikali na oči. Ima določen zaščitni učinek na oči.
OdkarLuteinni mogoče sintetizovati v človeškem telesu, ga je mogoče dopolniti le eksogeno, tako da je eksogena narava, ki je lutein dodatek je učinkovit način za lajšanje suhih oči. Lahko se tudi pari z bilberry ali zeaxanthin očesne sestavine za popolno nego oči.