Kaj je glukozamin?
Glukozaminje eden izmed najpogostejših enostavnih sladkorjev v telesu. Je pomembna sestavina, potrebna za sintezo proteoglikanov v matriksu hrustanca, ki so večinoma porazdeljeni v hrustancu in vezivnem tkivu. Glukozamin je eno od pomembnih hranil za tvorbo hondrocitov in je tudi bistvena sestavina hrustančnega matriksa in sklepne tekočine.
Glukozamin lahko izboljša težave s sklepi, predvsem zato, ker je povezan s popravilom in regeneracijo sklepnega hrustanca. Lahko stimulira proteoglikanske snovi, ki so potrebne za sintezo matriksa sklepnega hrustanca.
Ali je glukozamin dober za vas?
Za človeško telo je glukozamin hrana, ki jo telo potrebuje, zato telesu ne bo škodoval. Glukozamin je naravni aminomonosaharid, ki je tudi snov, potrebna za sintezo proteoglikanov in je glavna sestavina človeškega sklepnega hrustanca.
Sklepni hrustanec je vrsta tkiva znotraj sklepa, ki ščiti medkostni sklep in zagotavlja njegovo normalno gibanje. Toda obraba sklepnega hrustanca je neizogibna. Ko je glukozamina v telesu dovolj, se sklepni hrustanec lahko pravočasno popravi. Po postopni izgubi glukozamina po 30. letu se bo obraba sklepnega hrustanca postopoma povečala, kar bo povzročilo bolečine v sklepih, otekanje, bolečino, sčasoma pa lahko privede do vnetja in artritisa.
Eksogeni vnos glukozamina lahko obnovi ravnovesje vsebnosti glukozamina v sklepu, stimulira hondrocite k sintezi proteoglikanov in kolagenskih vlaken, ustvari hrustančni matriks, popravi poškodovan hrustanec in izboljša sposobnost samoobnavljanja sklepnega hrustanca. Glukozamin lahko popravi sklepni hrustanec, spodbuja sinovialno tekočino in ima določen učinek na osteoproliferativni artritis.
Glukozamin se zdaj pogosto uporablja v kombinaciji z drugimi sestavinami za boljše rezultate. Na splošno je glukozaminu dodan tudi kalcij ter komponente, ki spodbujajo absorpcijo kalcija.